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广东近期天气概况

近期，广东的天气变化较为频繁，受季风影响，部分地区出现了强降雨和高温交替的现象。根据气象部门最新数据，粤北和珠三角地区本周以多云为主，偶有短时阵雨，而粤西和沿海地区则需警惕局部暴雨或雷暴天气。建议市民出行前关注实时预报，随身携带雨具，避免在强对流天气时段外出。

高温与降雨交替的原因

广东当前天气的“湿热模式”主要与副热带高压和南海季风相互作用有关。副高控制下，气温常攀升至35℃以上；而季风带来的水汽又容易形成突发性降雨。这种“蒸笼式”天气容易引发中暑或感冒，需注意及时补充水分，合理使用空调，避免室内外温差过大。

未来一周天气趋势

预计未来7天，广东整体降水概率较高，尤其是周末期间，受低压槽影响，全省可能迎来一次大范围降雨过程。气温方面，粤东地区维持在28-33℃之间，湿度较大；粤北山区夜间气温可能降至25℃以下，早晚温差明显。气象部门提醒，需防范持续降雨可能引发的城市内涝和地质灾害。

健康与出行建议

面对多变天气，建议市民减少长时间户外活动，尤其是老人和儿童。饮食上可多食用绿豆汤、冬瓜等清热解暑食材。驾车出行需注意雨天路滑，保持安全车距；沿海地区居民需关注台风动态，提前检查防风设施。天气变化期间，可通过“广东天气”官方平台获取实时预警信息。